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Recursos › Autotests

Cuestionario de Goldberg (Ansiedad y Depresión)

Detecta señales de ansiedad y de depresión de las últimas semanas. Preguntas de Sí / No.

Importante: este autotest es solo orientativo y no reemplaza el diagnóstico de un profesional. La responde la propia persona, pensando en las últimas 2 semanas.
Paso 1 de 40% completado

1. ¿Se ha sentido muy excitado/a, nervioso/a o en tensión?

2. ¿Ha estado muy preocupado/a por algo?

3. ¿Se ha sentido muy irritable?

4. ¿Ha tenido dificultad para relajarse?

5. ¿Ha dormido mal, ha tenido dificultades para dormir?

6. ¿Ha tenido dolores de cabeza o de nuca?

7. ¿Ha tenido temblores, hormigueos, mareos, sudores o diarrea?

8. ¿Ha estado preocupado/a por su salud?

9. ¿Ha tenido dificultad para conciliar el sueño?

10. ¿Se ha sentido con poca energía?

11. ¿Ha perdido el interés por las cosas que antes disfrutaba?

12. ¿Ha perdido la confianza en sí mismo/a?

13. ¿Se ha sentido sin esperanza, desesperanzado/a?

14. ¿Ha tenido dificultad para concentrarse?

15. ¿Ha perdido peso por falta de apetito?

16. ¿Se ha estado despertando demasiado temprano?

17. ¿Se ha sentido enlentecido/a, más lento/a de lo habitual?

18. ¿Ha tenido la sensación de encontrarse peor por las mañanas?

Casi listo 🎉

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