Mantener la vida social activa ayuda a conservar la memoria en la vejez, según un nuevo estudio
Un estudio de la Universidad de Pittsburgh siguió durante ocho años a 6.084 adultos mayores y encontró que quienes participaban más en actividades sociales —salir con amigos, ir a la iglesia, asistir a clubes, recibir visitas familiares o hacer voluntariado— presentaron un deterioro cognitivo más lento en memoria, orientación y funciones ejecutivas. El beneficio fue mayor mientras más alta era la participación social. Los autores plantean que recomendar actividades sociales concretas debería ser parte del envejecimiento saludable y de la prevención de la demencia. La investigación se publicó en la revista Alzheimer's & Dementia.
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